Кратко

Крещение Господне, или Богоявление, отмечается 19 января. В этот день во всех православных храмах проходит чин великого освящения воды. Однако окунаться в прорубь не рекомендуется лицам старше 75 лет, беременным, детям и тем, кто страдает от хронических заболеваний. Врачи советуют избегать алкоголя перед купанием и делать разминку. После окунания важно быстро высушиться и выпить горячий чай, чтобы избежать резкого перепада температур.

19 января - праздник Крещения Господня или Богоявления. В крещенский сочельник и в сам день Крещения во всех православных храмах совершается чин великого освящения воды. О том, кому нельзя окунаться прорубь, рассказывает LIVE DV.

Окунание в прорубь не рекомендуется для лиц старше 75 лет, беременных, детей и людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, такими как бронхиальная астма, хронический бронхит, хроническая обструктивная болезнь, сахарный диабет и заболевания суставов. Особенно опасно окунание детей до 7 лет. Что касается алкоголя, то его употребление перед крещенским купанием — крайне неблагоразумное решение. Алкоголь ослабляет контроль над состоянием, что затрудняет восприятие времени пребывания в холодной воде. Лучше заменить алкоголь теплым чаем, который рекомендуется выпить после окунания.

Кроме того, резкий перепад температур может вызвать приступ бронхиальной астмы. При воздействии холода сначала возникает резкий спазм сосудов, а потом сосуды резко расширяются, чтобы согреть тело.

— Перед окунанием необходимо сделать небольшую зарядку, разминку, чтобы немножко разменять мышцы, разогнать кровь по телу. После окунания необходимо быстро вылезти из воды и высушить тело, обтереться и быстро одеть теплую одежду. Как раз в это время очень хорошо будет выпить горячего чая, — прокомментировал Дмитрий Геннадьевич Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, врач-терапевт.

Фото - LIVE DV, тематическое.

Источник – пресс-служба РНИМУ.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

С праздником Крещение Господне поздравила врио губернатора ЕАО Мария Костюк

О правилах безопасного купания во время Крещения напомнили в мэрии Биробиджана