Эндокринолог раскрыла вредные продукты, способные резко повысить уровень сахара в крови всего за 5 минут. В список провокаторов попали не только привычные сладости, но и некоторые неожиданные товары

Российские покупатели продолжили отдавать предпочтение бананам, яблокам и мандаринам в течение последнего года. По данным аналитической компании «Нильсен», с апреля 2024 по май 2025 года эти фрукты оказались лидерами продаж в стране

Вопрос о сроках хранения окрошки волнует многих, особенно в летний период. В Центре компетенций в области пищевой безопасности напоминают, что правильное хранение этого блюда крайне важно для предотвращения пищевых отравлений

Финансовые аналитики представили восемь эффективных методов экономии на продуктах, которые помогут сохранить полноценный рацион и снизить расходы. Эти рекомендации не потребуют кардинальных изменений в образе жизни, а их внедрение постепенно позволит ощутить результаты

Эндокринологи предупреждают, что фруктовые соки и газированные напитки, употребляемые на завтрак, могут серьезно угрожать здоровью, повышая риск диабета второго типа. Врачи советуют отказаться от этих напитков в пользу более безопасных альтернатив