Пожалуй, нет такого русского, который не любил бы баню. Настоящую, жаркую, с веничком. Берёзовый, дубовый, липовый и даже хвойный - какой веник предпочесть? Какой из них будет полезен именно вам? Разобраться в этом вопросе поможет LIVE DV.
Баня – это хорошо, но использование веника при водных процедурах усиливает воздействие на организм – ускоряет обмен веществ, кровообращения и насыщает кожу эфирными маслами. Кроме того, похлопывание веника является своеобразным массажем, который открывает кожные поры и выводит токсины из организма.
Существует множество видов банных веников и каждый из них "отвечает" за определенную сферу воздействия на организм.
Березовый веник. Отлично подходит для лечения кашля у курящих людей, профилактика астмы и простуды. Этот веник хорошо очищает кожу, избавляет от прыщей своим антисептическим эффектом. Кроме того, берёза обладает ранозаживляющим действием. Если у вас есть ссадины и царапины, которые беспокоят вас, то просто посетите баню с берёзовым веником.
Дубовый веник. Полезен при проблемах с артериальным давлениям, но не при серьезных заболеваниях. Также дубовый веник подходит людям с жирной или склонной к жирности кожей.
Липовый веник – ваш верный помощник при первых симптомах простуды и частых головных болях, благодаря присутствию бактерицидных веществ и эфирных масел.
Эвкалиптовый веник – кладезь эфирных масел, которые полезны при насморке, болях в горле и бронхо-легочных заболеваниях, но не при острых проявлениях. Кроме того, способствует укреплению памяти и улучшению концентрации внимания. Однако есть недостаток – резкий запах, который не каждому понравится.
Хвойный веник (из можжевельника или пихты) – редко используется в чистом виде. Его смолистые вещества раздражают кожу и стимулируют внутренние органы. Этот фактор отлично помогает при болях в спине, мышечных болях, неврологии и радикулите.
Ивовый. Говорят, что этот веник женский. Причиной тому служит польза от него – запуск регенерационных процессов, питание и насыщение, очищение и расслабление кожи.
Калиновый веник. Капризный в заготовке, но весьма эффективный при использовании: его полезные вещества быстро рушатся при высоких температурах, а также при длительном хранении, однако он существенно способствует укреплению иммунитета.
Крапивный. Чаще всего (и это логично) его используют летом. Этот банный веник улучшают работу иммунной системы, затягивает раны, обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Кроме того, если вас часто мучает депрессия, то после бани с крапивным веником вы забудете о плохом настроении.
Выбрать веник - задача очень важная. Но не забывайте: если вы хотите добиться действительно стойкого результата, то не стоит ограничивать себя лишь одним посещением бани.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Как вернуться на работу после долгих выходных - советы психолога
Как не накликать беду на близких - народные приметы на 10 января
