С наступлением весны в Еврейской автономной области пешеходам важно соблюдать особую осторожность на скользких дорогах, сообщает LIVE DV.
Весна приносит много приятных моментов, но также добавляет и рисков на дорогах. Пешеходам стоит помнить несколько простых правил, чтобы избежать травм в условиях гололёда.
Выходя из дома, рекомендуется надеть удобную обувь с нескользящей подошвой. «Хорошо, если на гладкую подошву наклеить лейкопластырь», – добавляют эксперты. Также стоит идти по краю проезжей части и внимательно следить за дорогой, обходя опасные участки.
При ходьбе важно расслабить ноги в коленях и наступать на всю подошву.
«Свободные руки помогут сохранить равновесие, поэтому лучше избегать тяжёлых сумок и не прятать руки в карманы», – подчеркивают специалисты.
При спуске или подъёме по ступенькам обязательно держитесь за поручни. Также не забывайте соблюдать правила дорожного движения и переходить улицу только на зелёный свет светофора.
В случае падения оставайтесь спокойными и не паникуйте, перекатитесь на спину и встаньте, когда почувствуете себя устойчиво. Приложите лед или холодный компресс к ушибленным участкам. При необходимости обратитесь к врачу, если у вас сильная боль или другие травмы.
Источник: Администрация Биробиджанского района.
Фото: LIVE DV, тематическое.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Закрыто автобусное движение по трассам ЕАО из-за непогоды
Заносит на дорогах водителей в ЕАО
