С наступлением лета начинается сезон арбузов, но найти действительно спелый, сладкий и сочный плод бывает непросто. Опытные покупатели знают несколько секретов, которые помогут не ошибиться с выбором
С наступлением лета начинается сезон арбузов, но найти действительно спелый, сладкий и сочный плод бывает непросто. Опытные покупатели знают несколько секретов, которые помогут не ошибиться с выбором
Эксперт в вопросах питания перечислила продукты, которые могут помочь предупредить густую кровь и закупорку сосудов. Диетолог назвала чеснок «продуктом-спасателем»: исследования показывают, что его вещества нормализуют уровень сахара в крови и укрепляют иммунитет
Врачи предупреждают: даже суп, который многие считают полезным, может навредить здоровью, если готовить его неправильно. Особое внимание специалисты советуют уделять куриному бульону из птицы промышленного производства и супам с сосисками или копчёностями
Директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Елена Спеценко рассказала, как долго можно хранить окрошку в холодильнике. Оптимальный срок – не более 24 часов, а если блюдо заправлено кефиром, сывороткой или квасом – не дольше 6–8 часов
Простой рецепт любимого блюда из картофеля для уютного семейного завтрака